Forum klasy rekreacyjno zdrowotnej w LO4 w Tychach

Juukla

Nic nie je... [link widoczny dla zalogowanych] JeĹÄ mi siÄ nie chce.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Jak ja byĹam to wszytkie dziewczyny wychodziĹy zadowolone, i jeszcze siedziaĹyĹmy na coli w ogrĂłdku i ja i agnieszka z martÄ mĂłwiĹyĹmy Ĺźe wreszcie jest fajne miejsce w Katowicach.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

ale z 80 kg tez bym siÄ cieszyĹa,heheehhe [link widoczny dla zalogowanych] na poczatku nosilam, ale kiedy brzusek byl naprawde duzy, wyciagnelam...

ABF to pol godziny cwiczen aerobowych mocno wypacam sie w ciagu tej pol godziny a pozostale pol juz sa cwiczeniami na macie glownie ba brzuszek.Na sam koniec cwiczenia rozciagajace czyli taki streching.Polecam bo naprawde warto...Mnie te cwiczenia wraz z dieta pomogly zrzucic ponad 30kg(pozostalosc po ciazy)Pozdrawiam apaszki, zwiewne szaliczki.... Mam ich uĹźywaÄ jednoczeĹnie. OprĂłcz porzÄdkĂłw po malowaniu Prosze napiszcie jak sie czujecie i czy sa jakies skutki uboczne. [link widoczny dla zalogowanych]
hej GoĹciu, Wiki a dla mnie zarowno on i ona to 2 ofiary Hormony jak to hormony rĂłĹźnie dziaĹajÄ na organizm. Poczekamy na dalszy rozwĂłj, zobaczymy co z tego wyniknie, ale jakoĹ powoli trace i cierpliwoĹc i nadzieje. wspolczuje ci chodzic do pracy w tym stanie , jezeli mozesz bez problemu isc na zwolnienie lekarskie to skorzystaj z niego co do dusznosci to wcale sobie nie probuje z tym radzic poprostu je mam ale wtedy zwalniam z wysilkiem fizycznym i zachowuje sie jak flegmatyk gorzej z moja psycha tez mam stany depresyjno nerwicowe w sumie o chorobie zapominam chyba wybiore sie do lekarza oczywiscie tego od glowy niech radzi od czego mi pada na leb hormony czy poprostu psycha padla po skorupiaku JeĹli chcecie miec zrobione piÄkne paznokcie to nie oszczÄdzajcie na tym wiadomo wiedza i dobre materiaĹy kosztujÄ.
[link widoczny dla zalogowanych]
Myczkowskiego ktĂłry zajmuje sie brzuchami, pozatym masz tutaj wszelkie informacje.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
zapĹacilam teĹź bardzo duzo ,ale zmienila mi kolor wĹosow na piÄkny,bardzo naturalny a i strzyĹźenie Ĺwietne.Kolor jest Ĺwietnie dobrany,fryzura piÄkna,ksztalt,latwoĹÄ uloĹźenia po umyciu,zresztÄ p Kinga tlumaczy co i jak naleĹźy suszyc i jak ukladac.ZapĹacilam bardzo duĹźo kasy ,ale mam nadziejÄ,ze wystarczt to na min 2 mc,jestem bardzo zadowolona i na pewno jeszcze pojde tam.
[link widoczny dla zalogowanych]